Questionnaire d’autovigilance
Une Commission Temporaire Spécialisée de la CARSAT Centre-Ouest a élaboré un questionnaire d’aide au repérage d’une situation de burn-out. Les 30 questions qui vont suivre se proposent d’interroger tant les causes ou situations qui peuvent amener à un burn-out que les symptômes qui peuvent déjà se manifester.
Ce questionnaire n’est pas un outil d’auto-diagnostic délivrant un niveau potentiel de burn-out. Il a pour ambition de fournir des points de repère et pourra éventuellement vous conseiller d’approfondir votre questionnement auprès de professionnels compétents.